葛根对于下奶也是有一定的效果的，因为葛根其实也是一种中成药，而对于一些没奶的患者，也是可以起到一定的调理和缓解的作用的，所以如果没奶的情况下，可以通过葛根来进行煲汤饮用，能够起到一定的改善的，也可以在平时通过按摩的方式来进行有效的调理，也是可以起到一定的效果。最主要的就是不要吃一些过于油腻的食物，因为过于油腻的也是会很容易出现不下奶的，而平时建议要多喝一些粥类。