富贵包多位于第七颈椎和第一胸椎之间，长期坐姿、运动姿势不正确，造成包块的形成，患者有一定的症状，甚至有头晕、麻木这些症状产生，多和富贵包造成局部压迫有一定关系，也可能和富贵包引起血管痉挛收缩，造成血供障碍，患者出现头晕、乏力等有一定的关系。

一般建议采取热敷好，因为热敷可以促进血液循环的通畅，扩张血管，保证正常血液供应，但是这并不一定能完全缓解，主要是还是减少富贵包的诱发因素，减少长期坐姿不正确，以及长期低头玩手机，以及空调对身体影响。