如果顺产的过程中出现腹直肌分离，此时是有可能会自愈的，一般来说顺产的过程中造成腹直肌分离，它的程度相对较轻。因为机体有一定的自愈性，所以随着时间的推移，患者有可能会自愈。当然，如果病情严重的时候，一定要进行相关的评估，并且采取积极的治疗措施，这样才更好的控制病情的发展。

对于严重的腹直肌分离患者，甚至需要通过手术才能达到根治，另外，由于腹腔压力的增高，也有可能会导致腹直肌分离，病情严重，所以对于肥胖患者，应该尽早减肥。