胸部疼痛一般可以采用热敷的方法来缓解疼痛，但胸部疼痛一般考虑和乳腺增生有关，我们可以用中医中药治疗，通过疏肝理气、调和冲任的方法缓解疼痛。也可以用内分泌治疗，尽可能的不采用，但对绝经前期疼痛十分明显时，可在月经来潮前服用。

也可以用维生素治疗，维生素B、维生素C、维生素E等，具有改善肝功能，调节性激素代谢，以及改善自主神经的功能作用，可作为本病的辅助用药，维生素E也具有缓解疼痛的作用。但需要确诊，必须通过乳腺的彩超或者乳腺的钼靶来确诊是不是乳腺增生引起的，然后我们才能采用上述的治疗方案进行治疗。