腰椎间盘突出怎么缓解也就是说腰椎间盘突出症状怎么缓解：

第一点、需要进行一般性的治疗，一般性治疗就是一旦出现椎间盘突出的症状，马上卧床休息，而且要卧那种硬板床。

第二点、 进行牵引治疗，牵引治疗的目的是可以使腰椎间盘间隙增大，然后减轻椎间盘内的压力。而且可以造成椎管容积的增大，椎间孔扩大之后，减少了对神经根的卡压和刺激，从而达到症状缓解。

第三点、可以口服一些非甾体的止疼药。

第四点、可以尝试一下中医中药。这个中医中药既有内服的还有外敷的，内外结合效果往往会更好。

第五点、可以考虑一下进行盘内的封闭，或者是进行滴管治疗，这两个效果也都通常不错，但是有一定的风险，主要就是感染。 如果经上述治疗方法都没有什么效果，就需要考虑手术治疗了。