喝太多酒的快速缓解方法有以下几个方面：

第一、催吐是最直接最有效的方法，用手指或者压舌板刺激咽喉部位，促进呕吐，把胃内的酒精排出体外可以减少酒精的吸收，缓解症状。

第二个方面，可以多喝葡萄糖水或者是蜂蜜水，以缓解酒精的吸收，同时可以促进酒精在体内的代谢，以缓解酒喝太多的情况；

第三、可以到医院去输液、利尿、醒酒等处理，缓解症状；

第四、主要是以预防为主，平时尽量少喝酒，或者是不喝酒。