孩子如果在晚上睡觉不踏实，夜里总醒，家长应当积极的查找原因，可以导致这种现象的原因是比较多的。首先孩子夜里总醒，考虑有可能是缺钙或者缺乏维生素D所导致的，这种情况不但经常会导致孩子夜间惊醒，还会导致孩子出虚汗的现象。

其次，考虑有可能孩子尿不湿导致的屁屁不舒服，或者是由于饥饿的原因，胃胀的原因，引起的宝宝不适症状。晚上睡觉之前，家长如果给孩子吃的比较少，孩子半夜容易饿醒。但是如果吃得比较多，也有可能导致孩子胃胀，半夜也会出现惊醒的现象。除此之外，环境的因素也是有一定关系的。如果外界过于嘈杂，孩子也可能会发生惊醒。