实热的症状其实是因人而异的，有些患者是会出现咳嗽、痰多、喉咙肿痛、口唇干裂，有些会出现牙龈出血、口干舌燥、面红耳赤，严重的话还会导致全身发热，莫名的烦躁易怒，同时也会产生尿少、便秘、尿血等不良的情况。所以，出现湿热的时候，一定要及时的进行调理，可以多吃一些清热解毒的食物，比如说木耳、苦瓜，这些就具有帮助降火的作用，也可以通过一些良性类的药物来进行调理，也是能够起到一定的缓解。