早上起来舌头出现黄还有苦，其实这种情况主要考虑可能是由于肝火过于旺盛，或者是胃火旺引起的一种症状，所以首先还是需要及时的通过饮食上来调理，这样才能够得到改善。

比如说可以在平时多吃一些梨、苹果、香蕉、柚子、白菜、芹菜、西红柿，这些食物和水果就能够得到很好的改善和调理，可以起到一定的调理的作用，也可以进行针灸的方式来得到缓解。