舌头两侧出现发紫，对于这种情况，主要考虑可能是心脏的疾病，或者是肝火比较旺盛所引起的症状。对于出现这种情况，建议最好及时的通过饮食来进行慢慢的调理，比如多吃一些降火、助消化的食物来调理。如果还是无法调理，就需要及时的通过服用一些中成药物，这样也能够起到一定的效果。平时也可以进行针灸或者拔火罐的方式，也能够起到一定的调理作用，平时最主要的还是要多加注意饮食方面。