对于出现肺气虚，其实这种情况大多数考虑是由于平时经常性的吸烟，吃一些过于刺激性的食物，或者是经常性的喝酒，经常性的熬夜等等，这种原因都是很有可能造成肺气虚的。而严重的情况下，大多数考虑可能是由于平时的饮食上，比如经常性的吃一些辣椒等，都有可能会出现该症状。

所以对于这种情况，首先要及时的通过饮食上来改善，比如多吃一些梨、苹果、白菜、青菜等，这些都能够得到有效的改善。