哺乳期有硬块是增生还是积乳，一般是考虑积乳囊肿引起的，可以通过乳腺的彩超来确诊。如果是积乳引起的，我们可以局部的热敷，然后通过按摩和孩子的吸吮，或者用吸奶器吸出，即可达到治愈。

在哺乳期对乳腺炎的预防要重于治疗，具体的方法是妊娠的时期，尤其是在哺乳期，要保持乳头的清洁，经常用肥皂、温水清洗，哺乳的前后也可用3%的硼酸水清洗乳头。 对于乳头内陷者，应将乳头轻轻挤出后再清洗干净，但不宜用乙醇擦拭，因为乙醇可以使乳头、乳晕的皮肤变脆，易发生皲裂。

要养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时用手按摩挤出，或者用吸奶器吸出，另外，不要让婴儿含着乳头睡眠。