这个血压算高血压，但不严重，如果没有糖尿病以及冠心病和脑梗塞等心脑血管疾病的情况下，可以观察，暂时不需要服用降压药物治疗，但是要保持良好的生活习惯，坚持锻炼，比如跑步、户外登山、游泳以及打球等有氧运动，持之以恒，同时避免熬夜，低盐饮食，少吃腌制品一类的食物，避免暴饮暴食，观察半年。

观察期间，血压往往可以恢复正常，但如果有糖尿病的情况下，那么需要在医生的指导下，服用血管紧张素受体拮抗剂，比如厄贝沙坦控制血压，把血压收缩压控制在130mmHg以内，舒张压控制在80mmHg以内。如果合并有冠心病心绞痛现象，心跳偏快的情况下，可以选用美托洛尔控制血压。（请在医生指导下使用药物）