怀孕期间有很多孕妇出现肚皮发紧、发硬但是不疼，这种情况也是属于宫缩的一种表现，但是属于比较弱的宫缩，对于这种情况有一种专业的名词来形容是假性宫缩，假性宫缩是指肚皮发紧、发硬，主要是由于胎儿在宫腔以内活动对子宫壁刺激所引起来的。

肚皮发紧发硬但是不疼，这种情况说明宫缩的强度比较弱，一般不会引起宫颈管缩短和宫口扩张，因此不会引起流产、早产或分娩，对于这种情况主要是以休息或观察为主。如果发紧发硬这种感觉逐步缓解就没有问题，而如果肚皮发紧发硬转变为规律性的疼痛，这种情况就说明出现真性宫缩就是不正常的，需要做好保胎或待产。