怀孕39周已经处于足月妊娠，距离预产期还有一周的时间。在这个时间节点，如果出现便秘是可以使用力气的。因为在这个时间节点，即使使用力气，对子宫产生明显的刺激，无非也就是引起明显的宫缩。此时引起宫缩，孕妇分娩正好是可以结束的。

因为39周时胎儿的成熟度非常高，此时分泌完全可以降低新生儿各种疾病的概率。但是对于39周便秘，最好是通过饮食、运动，或者适当的使用药物来进行干预。因为即使便秘不引起分娩，但是对于女性的日常生活也会造成影响。例如长时间的上厕所或者引起痔疮，以及周围出血，这些都会对女性的日常生活，甚至对后期的分娩造成一定程度的影响。