如果怀孕了，在怀孕期间出现腹痛、腹胀或者是腹泻的情况，考虑有可能是消化不良或者是胃肠炎，这个时候可以吃一些益生菌来调理肠胃。益生菌主要是对人体有益的菌，在肠道内可以抑制致病菌，因此可以调节肠道的菌群环境，具有调理消化不良和肠炎的作用，而且没有副作用，孕妇是完全可以服用的，对胎儿不会造成任何的影响。但是孕妇在怀孕期，最好注意饮食卫生，而且注意饮食清淡，饮食规律，不要吃一些比较刺激的食物，尤其是不能吃辣的。