胃痛主要是由于饮食不当或者是吃了过于刺激的食物，刺激胃黏膜，产生过多的胃酸，因而会发生胃痛的现象。这种时候喝酸奶是不能得到缓解的，但是可以喝一些苏打水，中合胃酸，可以缓解胃痛的症状。必要的时候还可以吃一些面食，如馒头、花卷或者是面条、面片之类的，都可以中合胃酸，因而可以缓解胃痛的症状。必要的时候还可以喝一些纯牛奶，这些都有保护胃黏膜的作用，也可以吃一些抑制胃酸分泌和保护胃粘膜的药物来缓解胃痛的症状，也可以采用局部热敷的方法。