乳酸菌是一种益生菌，在人体内益生菌可以杀死致病菌，所以一般吃乳酸菌不会导致拉肚子的。

但是如果吃了乳酸菌出现拉肚子的情况，这个考虑还是存在肠炎或者消化不良，可以进一步化验大便常规。如果大便中检出白细胞，考虑还是存在肠炎、细菌感染，可以吃一些肠道消炎药，可以缓解症状。如果大便常规正常，可以进一步化验血常规，看看白细胞总数和中性粒细胞是否增高，如果增高，也表明是肠炎。但如果是正常的，也有可能是消化不良，这种情况下可以继续口服乳酸菌，或者是换成枯草杆菌肠球菌、双歧杆菌、复方嗜酸乳酸菌，这些益生菌都可以。

（药物的使用需在医师指导下进）