正常情况下，便秘是不会引起体温升高的，但是如果便秘的同时，合并肠道细菌或者病毒感染，这种情况下有可能会出现肠炎，会引起体温升高，单纯的便秘一般不会引起体温升高的。

如果有便秘的情况，建议注意清淡饮食，多吃一些绿色的蔬菜和含纤维素多的食物，而且注意早睡早起，不熬夜，不吃辣椒，这些都容易导致上火，容易导致便秘，必要的时候还可以吃一些促进肠动力的药物，如莫沙必利等。

平时还可以喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜有润肠通便的功效，如果便秘严重，还可以外用开塞露可以起到润滑剂的作用，也可以口服益生菌调节肠道环境。腹泻和便秘是可以双向调节的，必要时可以进一步做检查，看看有没有肠道器质性病变。（请在医生指导下使用药物）