刷牙的时候出现出血和干呕，这种情况可能很多人在早晨刷牙的时候都遇到过，患者如果出现刷牙出血，有可能是患者的一些慢性牙龈炎，当患者在刷牙的时候，可能用力过猛或者是一些毛刷比较硬，会刺激牙龈组织出现出血的情况。另外患者在刷牙的时候，可能因为一些泡沫，会导致一些咽喉部的刺激。另外患者有的可能是一些慢性咽炎，会导致早晨干呕的情况。

这种情况一般都建议患者放心，不用过于担忧，一般这种情况患者可以通过饮食生活习惯进行调整，能够起到很好的效果，不要吃一些辛辣、刺激性的食物，也不要经常的熬夜，另外患者可以注意一些口腔的卫生，饭后及时漱口，早晚刷牙。