当患者出现牙龈发炎肿痛的时候，当时又没有药物，这个时候建议患者可以使用一些淡盐水进行漱口，它可以有效的清除口腔内的细菌、食物残渣，能够起到一些杀菌的效果。另外，患者如果出现牙龈肿痛的时候，可以咬一颗花椒在嘴里，花椒咬的时候可能会有一些麻麻的感觉，因为花椒有一定的杀菌的功效，对于治疗牙龈肿痛也有比较好的作用，所以建议患者可以进行一些适当的缓解。

具体的建议患者还是要到医院进行就诊，因为牙龈炎的时候是处在一种急性炎症期，建议患者还是要通过药物的方式进行消炎治疗。另外，饮食方面一定要注意清淡，多喝水。