豆奶不是发物。豆奶是豆浆加工而成，已经加过工的豆浆不属于发物，豆浆中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、锌、钾、铁、钙等等，还有其他的微量元素，有益于健康。

传统的发物是指在患病服药以及病后调理的过程中，因饮食不当诱发产生某些疾病，激发新病或者是妨碍治疗，加重病情的一类食物。一般是属于辛辣、燥烈、刺激性强、油腻、厚味、鱼腥海鲜等等食物属于发物，发物不利于疾病的治疗和机体的康复，生病中要注意忌口。

发物致病的特点，一般是有发热、发疮、上火、动风、生痰等等，而豆浆并没有这些作用，所以豆浆、豆奶都不是发物。