黑米不是发物。发物属于食物的一种，这个食物是不是发物，以会不会影响病情或药效，诱发旧病、痼疾，加重新病来评判。

发物一般是一些动物性的食物，含有某些激素，会促进人体内某些机能亢进或代谢紊乱，或者某些食物中含有一种蛋白成为过敏原，会诱发变态反应性疾病的复发，一些刺激性较强的食物，比如酒类是属于发物。

黑米是很普通的食物，不是发物，食后不会引起旧疾，更不会影响某些病情的恢复，而且还有一定的补肾作用，长期食用有助于肾虚的恢复，黑米呈黑色，营养丰富，药食同源。