淡斑主要指的是淡化黄褐斑，黄褐斑又称肝斑、黧黑斑、蝴蝶斑，多见于中青年女性，面部对称性的色素沉着性皮肤病。多种原因可以导致黄褐斑，如紫外线照射、化妆品、妊娠、内分泌紊乱、口服避孕药、过度疲劳、种族以及遗传等等。维生素C有一定的抗氧化作用，可以起到淡斑的作用，但是具体也要寻找产生黄褐斑的病因，并做相对应的处理，单靠口服维生素C并不能达到明确的效果。

具体在日常中需要避免日光照射，在春秋季节，外出时注意加强防晒。口服药物可以口服维生素C，配合维生素E、氨甲环酸，严重的时候可以通过大剂量的注射维生素C，但是需要在医生的指导下进行使用。

还可以通过中药的六味地黄丸、逍遥散，或者是桃红四物汤等等进行调理，具体的选择需要根据个人的体质进行选择。外用药方面可以使用一些脱色剂、超氧化物歧化酶霜等等，在医学上还可以使用果酸换肤、倒膜治疗、光子嫩肤等等。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）