湿气重的人是可以吃三七粉的，因为三七粉性温、味甘，能够帮助排除体内的一些湿气。而三七粉也具有一定的降血脂、降血压，能够从旁起到一定的辅助性的药物，还具有活血化瘀通络的作用，可以很好的帮助调理身体。而三七粉一般是不建议湿热、阴虚火旺的人使用，以免造成大便干结、心烦等症状的发生。而湿气重吃三七粉是具有一定的调理的效果，也可以通过平时的饮食上来进行配合性的调理。

（药物的使用需在医师指导下进行）