湿气重的人是可以喝白酒的，因为白酒性辣少量的喝一些，还能够有效的帮助健脾利胃，但是不能够喝得太多，因为白酒是属于一种刺激性的，喝的过多就会容易导致肠胃道的消化不良，刺激肠胃，出现其他不良的反应，所以一定要多加注意。

但是不建议喝一些冰镇的啤酒，因为冰镇的啤酒会更加的容易出现湿气重的，所以在平时出现湿气重的时候，可以通过体育运动锻炼的方式，能够得到很好的调理，不但能够排出体内的湿气，还能够有效的帮助增加抵抗力。