出现湿气重的患者是不建议吃桃子的，因为桃子是属于寒凉性类的水果，过多的摄入是会导致加重湿气的，但是偶尔少量的吃一些是可以的，因为适量的吃一些，偶尔吃的话是会导致体内新陈代谢快的，是可以有效地促进桃子分泌出来的寒气得到有效的排出的，所以少吃一些是不会加重湿气的。

而出现湿气重也要及时的进行调理，首先在饮食上不要吃一些其他过于寒凉、生冷、刺激类的食物，主要是以清淡的饮食为主。