对于出现湿气重的患者，是不建议喝桑叶茶的，因为桑叶茶本身是属于一种寒凉性，而湿气主要是由于平时吃一些寒凉刺激性的食物所导致的，所以如果喝桑叶茶的话，很容易导致加重病情的。

对于这种情况，首先通过饮食上可以吃一些排湿的食物，也可以在平时进行针灸、拔火罐的方式，都是能够起到一定的效果，可以得到很好的调理与改善的，最主要的还是要多加注意饮食方面，不要过度的劳累，多吃一些助消化的食物，才能够得到有效的调理。