对于出现脾胃虚寒是可以吃燕窝的，但是一定要少吃一些。虽然说燕窝也具有一定的补充身体的作用，但是过多的摄入，有可能会加重病情的，所以一定要多加注意，适量的吃一些是没有问题的。

而对于脾胃虚寒，最主要的就是不要吃一些过凉、过于刺激的食物。比如说不要吃雪糕、冰镇的饮料等等，也不要喝一些过浓的咖啡，或者浓茶，以免加重病情。饮食上主要是以清淡的为主，可以多吃一些热性排寒的食物，这样才能够得到很好的调理。