喝红糖水出现拉肚子，一般来说并不考虑是由于排寒，因为红糖水虽然说具有排寒的作用，但是如果一直持续性的拉肚子，有可能是受到了刺激的因素所导致的。首先，对于这种情况一定要立即停止喝红糖水，然后最好是前往医院进行及时的检查和调理，这样能够得到有效的改善。

平时也要多加注意饮食方面，不要吃一些过于寒凉、过于油腻的食物，饮食上主要是以清淡的为主，这样才能够得到有效的调理与改善，而出现拉肚子也是要及时进行治疗的，以免导致虚脱。