出现耳朵痒的情况下，不管是肾虚还是肝火都是有可能导致该症状的出现的，因为肾虚的症状，还有肝火的症状，都是容易导致会出现耳朵痒的，所以对于这种情况，首先要及时进行调理，可以通过多喝白开水的方式，能够得到有效的改善，也可以在平时通过体育运动锻炼的方式，也能够增加身体的抵抗力，可以起到一定的效果。

平时最主要还是要多加注意饮食方面，不要吃一些过于刺激过于辛辣的食物，以免加重到病情，也可以在平时保持充足的睡眠，避免过度的劳累，不要熬夜。