晚上小腿出汗，其实并不考虑是阴虚或阳虚所引起的，大多数考虑可能是缺钙所引起的，对于这种情况，首先可以通过多吃一些鸡蛋、奶类、豆类、瘦肉等，先通过补钙的方式来进行调理。

而如果无法得到改善的话，一般则考虑可能是由于阳虚所引起的，而对于这种情况可以及时的通过治疗阳虚的药物来进行调理，能够得到很好的改善。平时最主要的就是要多加注意休息，不要频繁的手淫，也不要过度的性生活，不要熬夜，饮食要有营养，才能够得到改善。