脾胃虚弱、肝郁气滞的症状，主要的是会导致肠胃道的消化不良、胃胀、胃痛、便秘，也会容易导致脾气暴躁、精神委靡、失眠多梦等等症状出现。

所以首先不管出现脾胃虚弱，还是肝郁气滞，也要及时的进行调理，可以通过饮食上来进行改善，多吃一些清淡、易消化的食物，也可以多吃一些面食，而严重的情况下就需要及时的通过服用药物，这样才能够得到有效的改善，平时也要多加注意休息，不要吃一些辣椒等食物。