出现脾胃虚弱、胃胀的情况下，是可以吃苹果煮水的。

因为苹果煮水之后，最好适量的加一些冰糖，这样也是能够得到有效的改善与调理的。因为苹果煮水之后可以帮助肠胃道的消化，改善胃胀的症状，所以能够起到一定的调理的作用。而平时对于脾胃虚弱，最主要的就是不要吃一些过于寒凉、过于刺激性的食物，以免加重病情。而平时最主要的就是要多加注意饮食方面，也不要吃一些辣椒，最好不要喝酒，不要吸烟。