拔罐的时候出现黑紫色而且出现疼痛，其实这种情况主要是由于身体内的淤血所导致的，其实并不是一种严重的疾病，只需要在平时经常性的拔罐来调理身体，能够得到改善。

也可以通过热毛巾局部的热敷，也具有活血化瘀的作用，能够得到调理。或者是进行温水泡脚的方式也能够得到有效的改善，因为泡脚也是能够有效的活血化瘀、疏通经络，起到一定的缓解疼痛，还能够帮助改善黑紫色的一些症状。