夏季的时候出现肺热首先可以多喝一些清肺热的水或茶，比如说金银花茶、茉莉花茶、莲子心茶，这些就能够很好的清肺热，也可以在饮食上吃一些凉性类的食物或水果，比如说黄瓜、苦瓜、白萝卜、苹果、梨、香蕉、橘子，这些就能够很好的帮助清肺热，能够达到调理的目的。

而严重的肺热则需要及时的通过服用药物来进行治疗，因为饮食上只是起到一定的辅助性的作用，严重的时候还是需要通过药物来进行治疗。