小孩儿出现肺热，首先可以吃一些梨，因为梨是能够很好的帮助清肺热，还具有止咳化痰的功效，也可以将梨通过熬水的方式，来进行饮用也能够起到很好的调理，或者是在平时吃一些苹果、香蕉、柚子，这些水果也能够很好的帮助清肺热。

或者是在平时吃一些食物，比如说黄瓜、苦瓜，也是能够很好的帮助调理，具有改善的作用，或者是喝一些蜂蜜水也能够得到调理。