肺热、肝火旺主要会表现为痰多、咳嗽，而且还会导致消化不良、喉咙肿痛，也会容易导致经常性的发脾气等这些情况。所以出现肺热、肝火旺，一定要及时进行调理，首先可以多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水具有降肝火、清肺热的作用，能够得到很好的调理和改善。或者是多吃一些梨，因为梨具有清肺热、止咳化痰、降肝火等作用，所以也能够有效的帮助调理，而平时最主要的是不要吃一些辣椒。