对于出现出气热其实不管是肺热还是肝火都有可能会出现该症状的，所以并不能够单纯的通过出气热来判断是肺热还是肝火，还是需要通过一些其他的症状同时的进行配合，才能够有效的知道具体是由于什么疾病所引起的。

一般来说肺热主要还会出现痰多咳嗽，而肝火旺是会容易导致易怒、发脾气等等情况，所以一定要及时的通过其他的症状来进行判断，然后再进行及时的调理，首先可以在平时吃一些降火类的食物。