牙齿出现松动，其实一般来说和肾虚是没有什么关系的。出现牙齿松动主要考虑可能是由于上火所引起的一种症状，因为平时不注意喝水导致的上火，所出现的牙龈不牢固，所以就会出现牙齿松动。对于这种情况，首先是可以通过饮食上来进行调理，吃一些降火类的食物，这样能够很好的帮助调理和改善，比如说可以吃一些黄瓜、苦瓜，具有降火的作用，可以起到很好的调理的效果，能够达到降火的目的，也可以很好的得到改善。