出现干咳无痰，其实并不是由于阴虚或者阳虚，大多数考虑可能是由于肺热、肝火旺盛所引起的一种症状。所以首先还是需要通过日常的生活方式上进行调理和改善，尤其是饮食方面，不要吃一些过于刺激、过于寒凉的食物，建议多吃一些止咳化痰的食物，这样才能够起到一定的效果。首先一定要通过平时改善生活的方式来调理，可以多吃一些梨、苹果、西红柿、白菜，能够得到改善。