喉咙有痰在临床上可能有的并非是实质性的黄痰，可能只是因为一些咽喉部有不同程度的粘膜充血水肿，产生一些粘性分泌物的痰液，像这类患者一般是可以吃鱼，鱼的营养价值比较高，里面含有丰富的优质蛋白质，还有一些钙、铁、锌、氨基酸等一些营养物质。如果一些慢性咽喉炎的患者，适当的吃点鱼，是可以提高机体免疫力，并且有利于疾病早日康复。

而针对一些下呼吸道感染，如果咳嗽并且有黄色大量痰液排出，像这类患者一般不建议吃鱼，因为往往一些下呼吸道感染的患者，他们或多或少会影响正常的消化功能，所以会有不同程度的一些食欲下降。如果这个时候吃高蛋白物质可能会增加胃肠负担，并且有的患者可能因此会多产一些痰液分泌物排出，所以尽可能向一些下呼吸道感染导致的有痰的患者，不要吃鱼。