普通感冒在家需要给予对症的治疗，需要注意适当的多饮水，清淡的饮食，保证充足的睡眠。

普通感冒通常是病毒感染导致的，通常情况下会表现为流清水鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力，甚至低热等相关的症状。头痛感冒通常来讲病情是自限的，通常情况下是没有特效治疗药物的，仅仅需要对症的治疗。

另外在饮食方面进行调节，对于患者的病情也是有一定帮助的，比如清淡的饮食，适当地多吃一些水果，适当的多喝白开水，不要进食辛辣刺激性的食物，以及过度油腻性的食物。另外普通感冒在日常生活当中还应当注意避免劳累，还应当注意保证充足的睡眠，这些对于病情的恢复也是有一定帮助的。