偶尔呼吸困难、上不来气，建议去医院就诊，排查病因。偶尔呼吸困难，上不来气最常见的原因是支气管哮喘，支气管哮喘的特征是发作性的胸闷、呼吸困难，还可以伴随有咳嗽等相关的表现。对于支气管哮喘来说，往往会在接触到过敏原，吸入冷空气以及刺激性气体等情形下，出现胸闷、呼吸困难症状的发作。

对于这种疾病，通过规范的吸入糖皮质激素以及支气管扩张剂等药物进行治疗，患者的病情多数还是能够得到控制的。另外还需要考虑有没有其他的原因，比如对于有些患者，在生气的时候，情绪激动的时候也会出现胸闷、呼吸困难、上不来气的情况，这种情况又叫做过度通气综合征。