一天喝水多少会出现水中毒，要具体问题具体分析，不能一概而论。

如果一天喝水喝的比较多，但是排水也比较多的情况下，不一定会引起水中毒。只有当进入的水分超过了排出的水分，这种情况下可能会导致水中毒的情况，而且时间也是有一定的限制的，比如快速的输入液体以及喝水过多。还有的情况下，就是排水过少，这就在有一定的时间范围导致了水中毒，从而出现头晕、头昏、胸闷、心慌、纳差、恶心、乏力以及全身水肿等现象，所以水中毒主要是要控制病因，才能更好的预防水中毒的情况。