当患者出现牙龈肿痛的时候，这个时候牙龈组织处在一种急性炎症期，患者可能会出现一些相应的不适，会导致颌下的淋巴结的肿大，出现疼痛。所以，建议患者这个时候一定要注意休息，可以口服一些消炎止痛类的药物进行缓解。

另外，患者饮食方面注意一些清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物多喝水，可以吃一些新鲜的蔬菜与水果，适当的补充一些维生素和微量元素，增强身体的抵抗力，一定不要抽烟、喝酒，也不要吃烧烤。另外，患者一定要注意口腔的卫生。