宝宝出现便秘积食的情况时，具体处理办法如下。

一、调整饮食结构口服容易助胃肠消化的食物，避免口服油腻不容易消化的食物。

二、家长可以辅助以肚脐为中心，进行顺时针揉腹，既有利于促进胃肠蠕动，缓解积食的现象，又有利于促进胃肠蠕动，改善便秘。

三、通过口服药物来进行调整，口服助胃肠消化的药物，可以结合调整肠道菌群的药物共同来进行治疗、同时，如果宝宝便秘比较严重的情况之下。也可以针对性的口服治疗便秘的药物。共同来进行治疗、便秘积食时，也可以带宝宝到医院，进行中医穴位推拿按摩的方法，可以有效缓解小儿不适的症状。