甲醛中毒几天可以恢复，是不能确定的。与甲醛中毒的程度，个人的体质，出现症状以后采取的措施，都有很大的关系。所以出现甲醛中毒时，首先要脱离甲醛的环境，给予吸氧、导泻、利尿等处理，促进甲醛的代谢，以便更好的、更快的恢复。平时还要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。

另外要预防甲醛中毒，尽量避免甲醛的环境。如果是新房的话，要通风透至少三到六个月以后再入住，这样的话可以减少甲醛中毒的机会。