要通过乳腺彩超或者乳腺钼靶来明确乳房结块的性质，如果乳房结块表现为质韧，边界不清，活动度尚可考虑为乳腺增生引起的，可以用中医中药辅助维生素来对症治疗。如果乳房结块，表现为中度硬，边界清楚，活动度佳，在乳房内可以被推动考虑为良性病变，可以定期复查乳腺的彩超或者乳腺的钼靶。心理负担重，也可以通过手术来达到治愈。

如果结块表现为质硬，边界不清，活动度差，易于皮肤和周围的组织发生粘连，高度怀疑有恶性可能。建议对可疑的病灶进行穿刺活检，以防误诊。