低血压引起头晕的现象，通过调理来改善，往往指的是生理性的低血压，病理性的低血压是不能通过调理恢复的。日常生活中可以通过以下方面来调理：

第一、中医药调理。这种情况，中医药治疗往往也有一定的疗效。结合把脉看舌头判断体质。如果是气血亏虚的，可以适当服用淮山枸杞、白术、党参、黄芪等益气养血改善症状。如果是心脾两虚的，可以服用归脾丸治疗改善症状。

第二、生活习惯良好，饮食方面多吃蔬菜，水果，少吃油腻的食物，荤素搭配。同时适当的锻炼，比如慢跑游泳增强体质，往往可以有效的改善低血压现象。

（药物的使用需在医师指导下进行）